Tahukah anda kacang soya mengandungi banyak khasiat untuk tubuh badan kita!. Pelbagai ujian dan penyelidikan sudah diterbitkan tentang keupayaannya dalam melindungi tubuh badan manusia dari serangan penyakit kanser Prostat, Kanser payudara dan Osteoporosis.Soya mengandungi jumlah protin yang sangat tinggi. Bahkan ia sangat kaya dengan kalsium, zat besi, zink, fosforus, magnesiun, vitamin B, asid lemak Omega 3 dan juga serat.
Anda sudah tahu begitu banyak khasiatnya, makanlah sumber makanan yang di perbuat dari kacang soya seperti air kacang soya, tauhu, tempe dan sebagainya sebanyak mungkin untuk tubuh badan anda!!
No comments:
Post a Comment